“小眼鏡”大問題 如何呵護孩子的眼睛？
來源：好上學 ??時間：2023-07-30
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“除了喪失生命，沒有比喪失視力更恐懼的事情了?！币晃粚＜以绱诵稳菀暳】祵τ谌祟惖闹匾?。
當孩子們近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化的趨勢時，這便成為一個關系國家和民族未來的大問題。是什么導致我國兒童青少年近視率居高不下？應該如何扭轉近視低齡化趨勢？記者對此進行了調查。
“小眼鏡”實際是個大問題
在內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院驗光配鏡部門口，近20個孩子正在排隊等待，他們大多戴著眼鏡。經(jīng)詢問，他們中最大的15歲，最小的才6歲。帶孩子來“試戴鏡片”的市民王歡告訴記者：“兒子上小學三年級，上學期說看黑板模糊，我們沒太在意。后來發(fā)現(xiàn)孩子瞇著眼看電視，我們才過來檢查，發(fā)現(xiàn)是近視外加散光?！?br/>
根據(jù)教育部基礎教育質量監(jiān)測中心最新發(fā)布的《中國義務教育質量監(jiān)測報告》顯示，我國四年級、八年級學生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%。而據(jù)此前由北京大學中國健康發(fā)展研究中心發(fā)布的《國民視覺健康報告》白皮書顯示，我國高中生和大學生的近視患病率都超過了70%，而且還在逐年增加。
青少年的視力問題，不僅會給他們的學習和生活帶來不便，還會影響他們對世界的認知。
《國民視覺健康報告》白皮書估算，2012年，各類視力缺陷導致的社會經(jīng)濟成本約6800多億元。如果近視人口持續(xù)增加，在航空航天、精密*、軍事等領域，符合視力要求的勞動力會面臨巨大缺口，將直接威脅經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展和國家安全。
課業(yè)負擔重、沉迷電子產(chǎn)品成為青少年視力兩大“殺手”
“近距離長時間用眼”和“缺乏戶外活動”是近視的主要誘因，而課業(yè)負擔重和沉迷電子產(chǎn)品則加劇了青少年的近距離長時間用眼和戶外活動缺乏。
《中國義務教育質量監(jiān)測報告》顯示，義務教育階段學生家庭作業(yè)時間過長，參加校外學業(yè)類輔導班比例較高，學習壓力較大。四年級學生數(shù)學、語文單科平均每天作業(yè)時間在2小時以上的比例分別為4.4%、8.7%，八年級學生數(shù)學、語文單科平均每天作業(yè)時間在2小時以上的比例分別為4.6%、3.4%。
“孩子除了在學校的體育課之外，幾乎沒有什么時間戶外運動，晚上和周末要上課外班、寫作業(yè)，還要學畫畫、練琴……”北京一名四年級小學生的家長告訴記者，自己也很擔心孩子的視力，但是“該學的還是得學”。
除了課業(yè)負擔外，電子產(chǎn)品的普及也成為近視低齡化的重要原因。
“大家在公共場所經(jīng)常可以看到，為了不讓孩子哭鬧，家長特別是年輕家長把*或平板電腦給孩子看視頻、玩游戲?！眹倚l(wèi)生健康委員會醫(yī)政醫(yī)管局副局長焦雅輝說，這些電子產(chǎn)品在豐富業(yè)余生活的同時，給健康帶來了很大威脅，其中之一就是影響孩子視力。
多方力量攜手擦亮孩子們的雙眼
兒童青少年的近視防控主戰(zhàn)場在學校，但是呵護他們的雙眼，顯然需要全社會的共同努力。
有關部門表示，兒童青少年近視防控要實施社會、學校、家庭、學生、專業(yè)機構“五位一體”的綜合防控策略。全社會要給孩子適當輕松的學習氛圍，營造良好的運動環(huán)境；學校提供良好的環(huán)境設施，減少作業(yè)量，加強用眼教育，堅持眼保健操制度，保證陽光*育運動；家庭創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境，培養(yǎng)孩子正確的用眼習慣，提供全面的營養(yǎng)；孩子自身要有預防近視的觀念，積極參加體育鍛煉，增強體質，合理安排學習時間。
已經(jīng)結束向社會征求意見的綜合防控兒童青少年近視實施方案對社會各方的責任進行明確，并提出了具體措施，如：積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，小學一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘，嚴格控制義務教育階段校內考試次數(shù)等。
焦雅輝說，健康教育不僅僅是對學生，也包括對家長，要提高學生和家長愛眼護眼的意識。
北京協(xié)和醫(yī)院眼科教授龍琴特別指出，家長不當?shù)膽獙B(tài)度是青少年目前近視防控誤區(qū)之一。“發(fā)現(xiàn)孩子近視后四處求醫(yī)，各種各樣的治療全都加上，我不太推薦這種態(tài)度?！饼埱僬f，另一方面，有的家長過于放松，認為孩子配完眼鏡只需每年增長度數(shù)后更換眼鏡即可的觀念也不可取，應及時去做眼底散瞳檢查，盡早發(fā)現(xiàn)問題、盡早治療，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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