成都新蓉冠體育單招武術(shù)散打訓練班

在成都這座歷史悠久且充滿活力的城市中，武術(shù)散打作為一項深受人們喜愛的體育運動，不僅具有深厚的文化底蘊，還承載著現(xiàn)代競技體育的精神。成都新蓉冠開設的體育單招武術(shù)散打訓練班，作為培養(yǎng)專業(yè)武術(shù)散打運動員的搖籃，為廣大學子提供了實現(xiàn)武術(shù)夢想的舞臺。

新蓉冠體育單招武術(shù)散打訓練班

1、適合學生

武術(shù)散項目體育單招培訓學生

2、開設班型

小班教學

3、授課方式

面授課

4、計劃招生

全日制招收學生500余人。 面向全國招生。 全日制，半軍事化管理。

5、報名時間

即日起即可報名。

6、培訓周期

至體育單招考試結(jié)束。

學校優(yōu)勢

①管理:辦學十多年、師資力量雄厚、小班教學、成績傲人，精細化管理服務，環(huán)境優(yōu)美、全封閉式嚴謹?shù)墓芾碇贫龋殑?chuàng)分層教學、教練定制、教師責任制。

②環(huán)境:世界級訓練場地、學習氛圍濃風氣正，同學之間關(guān)系融洽，相互幫助共同提高，多媒體教學設備和完善的學生考勤制度，使教學和管理更加規(guī)范。

③師資:教師為大學教授或985/211重點院?？瓢喈厴I(yè)生，從事高考教育工作多年。由經(jīng)驗豐富的頂級的文化課老師負責教學，專業(yè)文化共同進步。

④報考:建立考生信息數(shù)據(jù)庫，分析高校報考信息，學生根據(jù)自己的文化成績和專業(yè)成績綜合分析，避免盲報、誤報。

⑤專業(yè):我校為專業(yè)的高考培訓機構(gòu)，主講老師為專職教師，有更多的時間和精力投入到體育高考教學和研究中去，對高考各方面的理解和把握更加全面，知識結(jié)構(gòu)更加合理。

⑥方向:我們了解每一所學校的考試方向，可針對不同的學生的文化成績和專業(yè)成績?yōu)槠涠ㄗ鰧僮约旱膫€性學習方案。

武術(shù)散打基本拳法解析

散打拳法主要包括沖拳、貫拳、抄拳、劈拳、扣拳、鞭拳、彈拳七種，其中沖、貫、抄為主體。

1.拳法的技術(shù)要求

(1)出拳力量主要來源于后腳的蹬地，然后轉(zhuǎn)髖帶動轉(zhuǎn)(壓)肩，送臂出拳，要在擊中對方的瞬間制動。

(2)出拳時切記肩關(guān)節(jié)的垂直線任何時候都不能超過自己前腿的腳踝關(guān)節(jié)以免失去重心，被對手反擊。

(3)出拳時擊中對手的瞬間才突然握緊拳，擊中與未擊中都應迅速放松，以免動作僵硬。

(4)出拳后無論擊中或未擊中，都應迅速收回，作好防守或再次進攻的準備。