10月份湖南自考時(shí)間倒計(jì)時(shí)一個(gè)多月,湖南自考怎么調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)?
來源:好上學(xué) ??時(shí)間:2024-09-04
10月份湖南自考時(shí)間倒計(jì)時(shí)一個(gè)多月,湖南自考怎么調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)?
許多考生在備考復(fù)習(xí)時(shí)不知道該如何調(diào)整自己的心態(tài),針對這個(gè)問題,接下來湖南自考網(wǎng)整理以下關(guān)于湖南自考怎么調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)?的相關(guān)信息僅供考生參考,快來了解一下吧!
湖南自考怎么調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)?
01、相信自己
自考生中,已參加工作者居多。學(xué)員普遍存在覺得自己學(xué)習(xí)能力不足、或認(rèn)為自己記憶力衰退,無法通過考試,這都是缺乏自信心的表現(xiàn)。
科學(xué)研究證明,年齡并不與記憶力成反比。隨著年齡的增長,學(xué)員的閱歷更加豐富、工作經(jīng)驗(yàn)儲備充分,知識應(yīng)該更容易理解記憶。因此,考生要相信自己,以積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn).
02、端正學(xué)習(xí)態(tài)度
自學(xué)考試并非淘汰制,只要達(dá)到六十分就能合格。因此,有些考生便心存僥幸,考前隨便看看書,就覺得 應(yīng)該能過了。這種僥幸心理和懈怠思想一旦產(chǎn)生,便會造成惡劣的后果。
自考考察的是學(xué)員的實(shí)力而非運(yùn)氣??忌詾榻洌苏龑W(xué)習(xí)態(tài)度,不能把希望寄托在碰運(yùn)氣上。
03、正確評估自己
正確的評估自己,是確??荚囍姓0l(fā)揮的重要因素。在日常的自查中,有的學(xué)員成績不穩(wěn)定,便懷疑自己,覺得考試一定會失利;而有的考生正相反,對自己實(shí)力認(rèn)定過高,甚至對自己的運(yùn)氣持有不切實(shí)際的幻想。
這兩種心理,都會干擾復(fù)習(xí)情況,給考試帶來負(fù)面影響。
10月湖南自考在即,有哪些復(fù)習(xí)方法?
1.學(xué)習(xí)應(yīng)該循序漸進(jìn)
學(xué)習(xí)課程要逐步推進(jìn),不能急于求成!基礎(chǔ)不穩(wěn)定就會動(dòng)搖,所以要安排學(xué)習(xí)課程,同時(shí)在學(xué)習(xí)過程中加入個(gè)人的理解,這樣才能避免學(xué)了就忘。學(xué)習(xí)課程可以根據(jù)自己的時(shí)間進(jìn)行安排,先學(xué)習(xí)公共科目,然后通過簡單的科目,積累一定的自學(xué)經(jīng)驗(yàn)后,再準(zhǔn)備更難的科目。這樣就能夠以最快速度且一次通過的情況下完成所有科目的考試。當(dāng)然這種比較適合不著急拿證的同學(xué),著急拿證的話,這樣安排報(bào)考可能會影響畢業(yè)進(jìn)度!
2.做題從易到難
做題應(yīng)該從易到難,不能一上來就挑戰(zhàn)最高難度。建議先完成課堂作業(yè)和小測驗(yàn),當(dāng)學(xué)科掌握到三分之二或全部時(shí)再做習(xí)題。做了很多習(xí)題后,會有成就感,做題動(dòng)力就會更高。因此,在做題時(shí)不要盲目挑戰(zhàn)難度高的題目。不要以為學(xué)會了難題,就一定會簡單的題目。一定要根據(jù)實(shí)際情況,逐步地進(jìn)行學(xué)習(xí),不能一步到位。就像運(yùn)動(dòng)一樣,跑步之前都是要先熱身的,否則容易受傷。
3.多做歷年真題
考前多刷過去的歷年真題是非常有效的步驟。有些考生在考試時(shí)遇到了原題,所以大家一定別忘了這一點(diǎn)!花上一兩個(gè)小時(shí)做一套真題的效果真的很好,不僅可以找到自己的薄弱點(diǎn),還能夠遇到類似的考題,尤其是重點(diǎn)題卷,每個(gè)章節(jié)的試卷都要做。多做題能夠幫助大家提高做題速度和準(zhǔn)確率。
4.復(fù)習(xí)心態(tài)壓力和負(fù)面情緒,是人們拖延的主要根源。
因?yàn)樗鼈兌紩尨竽X覺得不舒 服,那么大腦便會想方設(shè)法讓自己變得舒服——放縱無疑是最好的方式。
我們可以適當(dāng)先放下學(xué)習(xí),讓自己處于“真空”狀態(tài),在“真空”這一段時(shí)間,不做任何事情。
其次我們也可以通過瑜伽、跑步、跳繩、打球等方式,一定強(qiáng)度的鍛煉可以使大腦中的化學(xué)物質(zhì)多巴胺得以釋放,運(yùn)動(dòng)過后會有輕松、快樂的感覺。如果鍛煉有些麻煩,不妨選擇走出房門、快活的散個(gè)步、靜下心來好好感受,腳下堅(jiān)實(shí)的地面,和風(fēng)拂面的溫柔感。
5.制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表對于還沒復(fù)習(xí)的同學(xué)們,也不要慌,我們依然可以利用這段時(shí)間好好備考,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí),我們可以合理地將學(xué)習(xí)任務(wù)具體到每一周,每一天,后續(xù)每完成一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)就在表格上打√。在這里建議大家每天保留2個(gè)小時(shí)的備考時(shí)間,并且每隔一天要復(fù)習(xí)一次。根據(jù)考前復(fù)習(xí)資料,找準(zhǔn)考試重點(diǎn)在了解了考試大綱以后,我們可以根據(jù)復(fù)習(xí)資料的考點(diǎn)內(nèi)容分清主次,避免平均用力,最大程度的提高我們的學(xué)習(xí)效率。分析標(biāo)準(zhǔn)答案,牢記錯(cuò)題我們做完一套練習(xí)題以后,在校對答案時(shí),要學(xué)會分析參考答案。有些同學(xué)在做完題后,很少分析答案是如何得出的,這樣的學(xué)習(xí)效果是不佳的。
分析標(biāo)準(zhǔn)答案可以強(qiáng)化知識點(diǎn)的記憶,避免盲目陷入題海中。比如,對于簡答或論述類題目,我們要學(xué)會抓關(guān)鍵詞,把答案中有關(guān)作用、意義、特點(diǎn)、特征和功能的勾畫出來,這樣有利于下次復(fù)習(xí)時(shí)強(qiáng)化記憶,更好地答題。另外錯(cuò)題我們要記錄在本子上,重復(fù)記憶,避免下次作答再范同樣的錯(cuò)誤。
標(biāo)簽:湖南自考本科??湖南師范大學(xué)自考報(bào)名??湖南師范大學(xué)自考專業(yè)??